Friday, November 17, 2006

9 THÁNG 10 NGÀY
NHỮNG VIỆC CẦN LÀM TRƯỚC KHI MANG BẦU
Gặp bác sỹ phụ khoa.
Bác sỹ sẽ kiểm tra tổng thể hoạt động của các cơ quan sinh dục, dạ con, buồng trứng, vòi trứng... vì đây là những cơ quan sẽ chịu trách nhiệm nặng nề nhất từ khi thụ thai và suốt thời gian mang thai.
Thử máu và tiêm vacxin.
Bạn phải thử máu để kiểm tra lượng sắt trong máu, kiểm tra xem mình có mắc hay đã miễn dịch với những chứng bệnh nguy hiểm cho thai kỳ như: rubeolla, thủy đậu, HIV, viêm gan B... hay không. Ngoài ra bạn phải thử máu để xác định nhóm máu, độ đông chảy máu, kiểm tra yếu tố Rêzut của bạn và của chồng bạn.
Nếu bạn có đủ lượng sắt sẽ tránh được nguy cơ thiếu máu thường gặp khi mang thai. Việc xác định nhóm máu và yếu tố Rêzut cũng rất quan trọng để biết xem em bé tương lai có khả năng nằm trong nhóm nguy hiểm do sự kị nhau của hai nhóm máu của bố mẹ hay không (có nhiều trường hợp trẻ vừa sinh ra đã chết ngay do nằm trong nhóm nguy hiểm do sự không tương thích nhóm máu của cha mẹ). Còn các căn bệnh khác như rubeolla, thủy đậu, HIV, viêm gan B đương nhiên là hết sức nguy hiểm cho sức khỏe của bạn và khả năng sinh con dị tật là rất cao. Riêng bệnh rubeolla nếu bị mắc trong 3 tháng đầu của thai kỳ sẽ sinh con bị tim bẩm sinh và điếc. Nếu chưa được miễn dịch những căn bệnh trên bạn cần phải tiêm chủng. Bạn đừng quên một điều là nhất định chỉ được thụ thai sớm nhất là sau 3 tháng kể từ ngày tiêm chủng. 3 mũi viêm gan B được tiêm trong vòng 6 tháng và sau đó cũng phải đợi qua 3 tháng mới được thụ thai.
Xét nghiệm các loại bệnh lây nhiễm qua đường sinh dục.
Tất cả các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như lậu, giang mai, viêm tiết niệu đều ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của hệ thống sinh sản.Nếu bạn không phát hiện và điều trị sớm những bệnh này thì khả năng vô sinh, sinh con di tật, sảy thai và thai lưu là rất cao. Nếu phát hiện ra mình mang bệnh nhất định phải chữa trị và chữa trị cùng với chồng hoặc bạn tình thì mới triệt để và dứt điểm.
4. Kiểm tra hoạt động của tuyến giáp.
Nếu cơ thể thiếu iốt rất dễ sinh con bị thiểu năng trí tuệ nên bạn cần kiểm tra hoạt động của tuyến giáp trước khi quyết định mang thai.
Gặp bác sỹ nha khoa.
Về nguyên tắc bạn hoàn toàn có thể chữa răng khi mang bầu, tuy nhiên trong thai kỳ không nên chụp X quang, hơn nữa trong thời gian này những chiếc răng sâu tai hại dễ gây nhiễm trùng, rất có hại cho bạn và thai nhi.
Gặp các bac sỹ chuyên khoa (nếu bạn mắc những bệnh bẩm sinh, di truyền hoặc mãn tính).
Nếu bạn bị mắc những căn bệnh bẩm sinh, di truyền hay mãn tính hãy tư vấn với các bác sỹ chuyên khoa về chế độ ăn uống, sinh hoạt, những loại thuốc có thể dùng trong thai kỳ để giảm thiểu rủi ro.
Uống vitamin tổng hợp dành cho phụ nữ có thai và cho con bú.
Nhiều bộ phận quan trọng của trẻ được hình thành ngay từ những tuần đầu tiên sau khi thụ tinh nhưng các bà mẹ trẻ chỉ biết là mình có thai và đi khám khi chậm kinh vài tuần thậm chí là lâu hơn. Khi đó thai nhi đã được 4 tuần hoặc hơn thế nữa. Chính vì vậy nên uống vitamin tổng hợp từ vài tháng trước khi thụ thai, nên chọn mua những loại vitamin tổng hợp có chứa sắt và axit folic. Nếu trong 3 tháng đầu của thai kỳ các bà mẹ uống vitamin tổng hợp đều dặn sẽ giảm đáng kể khả năng sinh con với các di tật về cột sống.
TÂM SỰ CỦA EVA
CHUYỆN CỦA NHỮNG CHIẾC VÁY
Bạn mặc chiếc váy đó năm lên bảy, nâng niu như cả đời bạn chỉ mong đợi được mặc nó. Với màu xanh táo điểm những chiếc nơ đáng yêu, bạn thảng thốt bước đến cuộc vui. Tuỳ hoàn cảnh, khi mặc chiếc váy ấy lúc bạn thấy mình là công chúa, khi là tên cướp, lúc lại là người máy hay người bán hàng. Chiếc váy không chỉ thể hiện cơ thể non nớt của bạn, mà còn tiềm ẩn bao nhiêu giấc mơ mà ở tuổi đó bạn không thể biết hết được. Đó là biểu tượng của sự vui tươi, đơn giản, chóng quên. Sau này bạn sẽ không mặc lại chiếc váy đó nữa...
Khi 20 tuổi, bạn sẽ chưng diện thật đẹp để “tán đổ” chàng. Đó là mối tình đầu và bạn yêu như thể sẽ không bao giờ còn được yêu ai khác nữa. Bạn mặc bộ váy kiểu “chinh phục” đó và trái tim bỗng nặng trĩu khi hiểu ra rằng bạn thật nhàm chán, cho dù xiêm y có đẹp đến đâu đi nữa thì chàng vẫn sẽ chẳng bao giờ thuộc về bạn. Nhưng không sao hết, đó là rung động đầu đời nên bạn vẫn sẽ ép bông hoa chàng âu yếm gài lên tóc bạn đêm đó và bạn sẽ lưu giữ cuốn sổ chàng để quên trong túi bạn. Đó là bài học chiến thắng đầu tiên của bạn. Nhưng bạn chỉ mặc chiếc váy đó một lần thôi.
Khi bạn 23, bạn chải chuốt cho bữa tiệc đính hôn. Chiếc váy làm sao phải vừa vặn, đậm đà như rượu vang vậy. Bạn đứng trước gương tập nhướn mày, cười duyên, chớp mắt, và hình như bạn nhìn thấy trong gương hình ảnh người đàn ông mà bạn yêu và nguyện trọn đời chung sống. Bạn đã sẵn sàng.
Chàng không cầu hôn bạn hôm đó. Thật tủi thân cho chiếc váy. Đêm đó là lần cuối chàng nhìn thấy bạn trong chiếc váy đó mặc dù bạn sẽ còn chung sống với chàng thêm một năm nữa trước khi hiểu ra chàng nặng tình với chiếc váy khác, chiếc váy mà bạn chưa sẵn sàng để mặc. Chàng ra đi mang theo từng nhịp đập của trái tim tổn thương của bạn. Và phải thật lâu sau bạn mới hiểu ra rằng bạn đã rất cố gắng nhưng không không thể quên được chàng. Nhưng nhất định bạn sẽ không khoác lên mình bộ váy chàng muốn.
Ở tuổi 27, bạn được gọi đi phỏng vấn cho công việc mà bạn hằng mong ước. Bạn cầu xin bà chị cho mượn bộ quần áo đẹp nhất của chị ấy. “Hãy giữ gìn bộ quần áo nhé, nếu có sơn móng tay thì phải sơn truớc đấy” – bà chị gái dặn với theo. Bộ quần áo được may thật khéo, là sự hòa quyện tuyệt hảo của sự nghiêm túc và tính gợi cảm nên bạn tin chắc nếu mặc nó bạn sẽ xin được việc. “Hãy nhìn thẳng và tự tin vào bản thân” – bạn tự nhủ. Mặc dù bạn bị trượt, nhưng đổi lại có người trong ban giám đốc của công ty tuyển dụng mời bạn đi ăn tối. Bạn bỗng cảm thấy điều đó còn có ý nghĩa hơn việc được đi làm. Bạn sẽ nhận lời và để thử lòng chàng, hoặc để chế nhạo chính mình, bạn mặc lại nguyên xi bộ quần áo khi đi phỏng vấn. Khi chàng phát hiện ra, bạn không biết nên khóc hay cười, và khi về đến nhà, bạn cho phép chàng hôn mình mà không biết trong hai người ai là kẻ ngốc nghếch. Dù sao, khi trả lại bà chị bộ quần áo đó bạn sẽ mỉm cười.
Bạn cưới chồng năm 29 tuổi. Đó là chiếc váy thứ 12 hoặc 20, hoặc thứ 200 mà bạn đã thử. Thật tuyệt diệu, chiếc váy ngọc ngà màu kem, thanh thoát như đoá hoa nhài, trong như sứ và sáng như đá hoa cương, trông bạn như đoá hoa đang nở rộ. Phải cần đến cả trang giấy để mô tả sự tuyệt vời đó. Khi mặc váy cưới bạn cảm thấy mình là người phụ nữ đẹp nhất trần gian. Cảm giác thiên thần của chiếc váy màu xanh táo năm xưa bỗng ùa về. Hãy quên đi đôi giày bị xước khi bước lên bậc, hãy đi thẳng lưng và thở thật đều. Đi dọc phố, bạn cảm thấy ánh mắt của mọi người dồn cả về phía bạn, các loài chim, những chiếc xe hơi như đều dừng lại nín thở theo từng bước chân của bạn. Bạn lại hụt chân khi bước tới bên chàng, chàng nhẹ đỡ bạn và khi buổi lễ kết thúc, chàng nâng bàn tay bạn lên hôn, một nụ hôn trân trọng. Đó là ngày cưới của bạn.
Bạn nâng niu giữ gìn chiếc váy, bao bọc nó với vô vàn lớp giấy bóng, giấy bóng và lại giấy bóng, cho đến khi chiếc hộp đựng trông như chứa đến 2 chiếc váy vậy. Bạn là người duy nhất mặc chiếc váy đó.
Khi bạn 33, bạn mặc chiếc váy phù hợp cho người phụ nữ chửa 8 tháng. Bạn đang lau chùi lavabô, ngón tay bạn nhuốm vàng bởi bị ngấm nước và chất tẩy rửa, tóc bạn được búi lên bởi chiếc bờm bạn mới tìm thấy hôm qua trong đáy túi. Mắt bạn đỏ ngầu do cơn nghén buổi sớm. Bạn hát theo giai điệu nhạc trên đài, giai điệu bài hát mà bạn ngạc nghiên là mình còn nhớ. Bỗng bạn thấy nhói đau ở phôỉ khiến bạn phải ngồi xuống và khi đó, với cốc nước lạnh trên tay, bạn suy ngẫm liệu đứa bé trông sẽ như thế nào, và bạn cảm thấy mình thật hạnh phúc. Bạn cũng cảm thấy sợ sệt, không rõ đêm qua cơn ác mộng đánh thức bé dậy, hay là do bé tỉnh giấc đạp trong bụng khiến bạn gặp ác mộng. Bạn luôn cảm thấy lo lắng cho đứa con tương lai. Nhưng khi mang thai hình như bạn yêu chồng mình hơn. Bạn sẽ không mặc lại chiếc váy này nữa.
Khi 38 tuổi, bạn bị ốm nặng hơn bạn tưởng. Bạn mua bộ quần áo như để đi dự đám tang của chính mình vậy, chiếc váy sẫm màu, được may đo vừa khít. Đừng nhân rộng cảm giác chết chóc. Bạn phải đi thử máu, và bỗng phải cắt giảm nào là sữa, nào là cà phê, thịt thà, rượu vang, nhiều đến mức bạn cảm thấy cuộc sống thật vô vị. Con trai bạn rất sợ mẹ bị ốm. Rồi con bạn sẽ vượt qua nỗi sợ hãi ấy, và một đêm nọ bạn thấy nó nằm co tròn ở cuối giường của bạn. Bạn cảm thấy thương con vô hạn và quyết tâm phải bình phục thật nhanh. Bạn vứt bộ quần áo đó đi.
Khi bạn 41 tuổi, bạn đưa mẹ về nơi an nghỉ cuối cùng. Hôm nay bạn diện bộ quần áo màu tím, đi cùng với chiếc bờm màu hồng của mẹ. Bạn không rõ ai nằm trong chiếc quan tài vừa đi ngang qua, nhưng rõ ràng đó không phải là mẹ bạn. Đừng ngạc nghiên khi mỗi người đau buồn theo một kiểu. Và cũng đừng ngạc nghiên khi bỗng thấy mình dửng dưng. Bạn đừng buồn khi những người bạn lớn tuổi của cha mẹ cau mày nhìn bạn và chị gái trong bộ đầm hoa sặc sỡ. Cho tới giờ bạn vẫn đinh ninh mình mặc bộ quần áo đó để chiều lòng mẹ. Dù sao bạn vẫn là đứa trẻ không biết ăn mặc như mẹ từng nói. Bạn sẽ tặng bộ quần áo này cho một ai đó .
Khi bạn 65 tuổi, bạn sẽ làm vườn trong bộ đồng phục năm xưa của mẹ. Hôm nay là ngày đầu xuân đẹp trời. Chút nữa chắc sẽ mưa nhưng lúc này trời vẫn rất trong xanh. Cháu nội của bạn đang đi học, chồng và con trai bạn đang đi làm, còn bạn thì đang tận hưởng khí trời mát mẻ. Bạn cắt những ngọn cỏ cao đến đầu gối và không ngừng hít thở hương thơm cỏ dại cộng với mùi nồng nồng của đất . Bạn xuýt xoa bên tách cà phê nóng hổi cùng mật ong đặc quánh. Bạn không biết là căn bệnh cũ đang tái phát. Đừng lo cho bộ quần áo, tuy cũ nhưng chất vải tốt lắm. Nó sẽ còn bền lắm, nhưng bạn sẽ không kịp nhận thấy.
Khi chồng bạn về, thoạt đầu anh tưởng bạn đang nằm ngủ trên giường. Một cảm giác thật dễ chịu, thiu thiu ngủ trên giường. Anh cố xua đuổi điều anh bỗng nhận ra. Bạn đã không kịp nhận biết căn bệnh đang tái phát. Đứng trên mặt đất, trong vườn nhà, bạn thật lộng lẫy trong bộ quần áo của mẹ.
Bạn không có con gái để nhường lại tủ quần áo của mình, chỉ có những kỷ niệm gắn liền với từng trang phục đi theo bạn suốt cuộc đời. Hãy nhớ những bộ quần áo bạn từng mặc, nhớ rằng đó là những trang phục đã gắn liền với buồn vui của đời bạn, và bạn là người đã thổi hồn vào cho chúng. Hãy hồi tưởng lại cuộc đời mình trong những trang phục đó và hãy cất tiếng hát. Bài hát về những chuyện buồn vui của những bộ trang phục trong cuộc đời người phụ nữ.
CHUYỆN CỦA NHỮNG CHIẾC VÁY
CHÚNG TA LÀ MỘT GIA ĐÌNH
BẠN ĐÃ SẴN SÀNG CÓ CON CHƯA?
Có con đó là một niềm hạnh phúc vô bờ nhưng cũng là thử thách to lớn đối với những ông bố bà mẹ trẻ. Mời các bạn thử trải qua những cuộc thử nghiệm nho nhỏ sau đây xem mình đã sẵn sàng đón nhận trách nhiệm cao cả và nặng nề ấy chưa nhé!
Đi siêu thị:
Hãy mang theo vài con cún con và mèo con vào siêu thị, vừa chọn hàng bạn vừa phải giữ chúng trong tầm quan sát của mình và sẵn sàng móc hầu bao ra để thanh toán những hư hại do chúng gây ra.
Mặc quần áo:
Thử nhốt một con bạch tuộc to và hiếu động vào lồng sắt và hãy chăm sóc sao cho những cái chân của chúng luôn nằm ở bên trong lồng.
Ăn sáng:
Hãy lấy một cái chai nhựa lớn và đổ nước vào đó đến một nửa chai. Treo cái chai lên trần nhà và lắc cho nó đung đưa. Bây giờ hãy tưởng tượng bạn là một chiếc máy bay mà nhiệm vụ cần thực hiện là đuổi theo và đưa từng thìa bột vào trong miệng chai. Xong chưa nào? Vậy thì bây giờ bạn hãy giữ cái chai lại và đổ toàn bộ những thứ chứa trong đó xuống sàn nhà.
Bài kiểm tra về trí sáng tạo:
a. Hãy lấy một khay carton dùng để đựng trứng, sử dụng kéo và màu để biến nó trở thàng con cá sấu.
b. Bây giờ hãy lấy cuộn giấy vệ sinh và cuốn nó lại thành một cây nến giáng sinh đẹp đẽ. Chỉ được phép sử dụng băng dính và một mẩu giấy bạc.
c. Cuối cùng hãy lấy vỏ bịch sữa tươi, một quả bóng bàn và một lon coca cola rỗng và sắp xếp sao cho chúng trở thành một bản sao đẹp đẽ của tháp Ep phen.
Sự bừa bộn:
Hãy bôi kem sô cô la lên bộ sa lon êm ái và các tấm rèm cửa của nhà bạn.
Đồ chơi:
Hãy lấy bộ xếp hình Lego nặng khoảng 50kg (cũng có thể thay thế bằng số lượng tương đương khuy hoặc cúc bấm) và rải khắp các nơi trong nhà. Hãy bỏ dép ra đi chân không đồng thời bịt mắt lại. Và bây giờ hãy dạo quanh các phòng, ra bếp hoặc vào nhà tắm. Chỉ có điều cần lưu ý, hãy đi thật khẽ thôi nhé, em bé vừa mới thiếp đi đấy.
Ban đêm:
Để làm bài kiểm tra này, bạn cần có một túi thể thao không to lắm đủ để đựng vào đó khoảng 5-6kg cát. Cho túi cát này ngâm trong nước. Đúng 15h00, hãy lấy túi cát ra và bắt đầu nhảy valse cùng nó, đồng thời để khỏi buồn tẻ, nên tâm sự thành tiếng những ý nghĩ chợt đến với bạn. Tiếp tục nhảy đến 21h00. Lúc này bạn đã có thể đặt túi cát xuống sofa và nằm nghỉ ngơi ở bên cạnh. Hãy đặt đồng hồ báo thức vào lúc 22h00. Tỉnh dậy, tiếp tực ôm lấy túi và hát cho nó nghe tất cả những bài hát mà bạn đã từng được nghe. Hết vốn, đừng dừng lại, hãy tiếp tục sáng tác thêm vài ba chục bài nữa và hát chúng đến 4h00 sáng. Đến lúc này bạn đã có thể nghỉ ngơi nhưng đừng quên đặt đồng hồ báo thức vào lúc 5h00. Thức giấc, đã đến giờ chuẩn bị bữa ăn sáng rồi đấy.
Bản trường ca này sẽ được trình diễn hàng ngày trong thời gian ít nhất là 5 năm và bạn lúc nào cũng phải tỏ ra yêu đời và tràn trề hạnh phúc nhé.
Bài kiểm tra thể lực (dành cho phụ nữ):
Hãy lấy một bao đậu nành, treo lên trước bụng và chỉ tháo nó ra sau 9 tháng. Cố gắng đừng để ý đến việc tủ quần áo của bạn đang ngày một đầy lên mà bạn thì còn lâu mới có thể mặc đến chúng.
Bài kiểm tra thể lực (dành cho nam giới):
Hãy đến hiệu thuốc gần nhà, đặt chiếc ví của bạn lên quầy và nói với người bán hàng để họ tự chọn thuốc giúp bạn. Tiếp theo, hãy đến cửa hàng thực phẩm gần đó, tìm người chủ cửa hàng và thỏa thuận về việc kể từ thời điểm đó, tiền lương của bạn sẽ được chuyển khoản trực tiếp cho cửa hàng. Xong việc, hãy mua một tờ báo, đi về nhà và thư thái đọc hết tờ báo. Bạn có thể tin chắc rằng đó là lần cuối cùng bạn được thong thả đọc hết một tờ báo.
10. Bài kiểm tra cuối cùng:
Hãy tìm một gia đình đang có con nhỏ. Hãy thuyết giảng cho họ phải làm những gì để nuôi dạy trẻ em trở nên ngoan ngoãn, ngăn nắp và lễ phép. Đừng quên thêm vào một vài lời khuyên quý giá liên quan đến việc vệ sinh thân thể cũng như văn hóa ứng xử trên bàn tiệc. Hãy khẳng định về tầm quan trọng của việc đưa trẻ vào khuôn khổ. Bạn có quyền tận hưởng khoảnh khắc trang trọng này do tài năng sư phạm tiềm ẩn của bạn mang lại, tuy nhiên hãy tin rằng đó cũng là lần cuối cùng đấy.
Tường Vi
CƯỜI LÊN NÀO!
VỢ MUÔN NĂM!!!

Sinh ra ta là cha mẹ nhưng dạy ta "lớn lên", không ngừng tự hoàn thiện mình là do... vợ! Sau đây là một số lợi ích mà vợ đã mang lại cho ta:

1. Vợ dạy ta tính phục thiện (sẵn sàng nhận lỗi tuy mình không làm gì sai cả!).
2. Vợ dạy ta đức tính kiên nhẫn, chờ đợi không biết mệt (chờ vợ sửa soạn, trang điểm để đi dự tiệc hay mua sắm - thông thường chờ đến mọc râu luôn!...).
3. Vợ dạy ta giữ gìn sức khoẻ (không hút thuốc, nhậu nhẹt với bạn bè gần xa...).
4. Vợ dạy ta sự tế nhị (không bao giờ chê bai cơm khê, canh hơi mặn).
5. Vợ dạy ta tính lễ phép (đi đâu phải nói rõ lý do, giờ giấc nào trở về...).
6. Vợ dạy ta đức tính bao dung, độ lượng, thương người (làm được bao nhiêu tiền đều mang về "tặng" vợ hết!).
7. Vợ là huấn luyện viên thể dục tại nhà của ta (phân công ta làm vườn, nhổ cỏ, giặt quần áo, đổ rác, lau dọn nhà cửa, xách nước, tắm heo...).
8. Vợ dạy ta tính chính trực, đứng đắn, đàng hoàng (ra khỏi nhà cứ thẳng một đường mà đi, không nhìn ngang liếc dọc, nhất là những nơi có nhiều phụ nữ...).
9. Vợ giúp ta trở thành người cha gương mẫu (tắm rửa, cho con ăn, đưa con đi học, đón con về...).
10. Vợ âm thầm dạy ta biết thế nào là giá trị của hai chữ "Tự do"!

Dung C4F sưu tầm
TƯ VẤN DINH DƯỠNG
(Bác sỹ - Ths. Lê Thị Hải
Trưởng phòng khám Dinh dưỡng
Viện Dinh Dưỡng)
H: Thưa bác sĩ, khi nào có thể cho trẻ ăn bổ sung? Bữa ăn của trẻ cần có những loại thực phẩm nào?(Hoàng Tuyên – Hà Nội)
Đ: Khi mẹ đủ sữa thì trong vòng 6 tháng đầu trẻ chỉ cần bú mẹ , khi tròn 6 tháng tuổi mới cần cho trẻ ăn bổ sung. Bữa ăn bổ sung của trẻ cần có đủ 4 nhóm thực phẩm bao gồm : chất đạm, chất béo, chất đường bột, vitamin và muối khoáng.
Chất đạm : Bao gồm các loại thực phẩm như : Thịt, trứng, sữa, cá, tôm...là những đạm động vật có giá trị dinh dưỡng cao, có đủ các axít amin cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, ngoài ra còn giàu các yếu tố vi lượng như : sắt , kẽm, vitamin A, giúp cho cơ thể trẻ khoẻ mạnh, tăng sức đề kháng với bệnh tật, Nên phối hợp đạm động vật với đạm thực vật như đậu đỗ , lạc vừng sẽ tạo nên sự cân đối , giúp trẻ hấp thu và sử dụng đạm tốt hơn.
Chất béo : bao gồm mỡ lợn, gà, bơ, và các loại dầu thực vật : dầu đậu nành, dầu oliu, dầu hướng dương, hạt cải, dầu lạc, vừng(mè)...Chất béo có tác dụng cung cấp năng lượng cao, làm tăng cảm giác ngon miệng lại giúp trẻ hấp thụ và sử dụng tốt các loại vitamin tan trong dầu mỡ như : Vitamin A, D, K, E.., rất cần cho trẻ
Chất bột đường : gạo, khoai, ngô, mì và các sản phẩm chế biến từ ngũ cốc, đây là nhóm cung cấp năng lượng chính trong bữa ăn của trẻ.
Các vitamin và muối khoáng: có nhiều trong các loại rau xanh và quả chín.
Như vậy một bữa ăn bổ sung của trẻ phải có : bột gạo, thịt ( cá, tôm, trứng, đậu đỗ ...), dầu mỡ, rau xanh. Khi nấu phải băm xay nhỏ cho trẻ ăn cả cái mới đảm bảo đủ nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ.
H: Tôi phải đi làm sớm từ lúc cháu mới được 4 tháng tuổi, không thể về cho cháu bú được. Vậy phải cho trẻ ăn thêm thức ăn gì?(Linh Lan –Đà Nẵng)
Đ: Trẻ mới 4 tháng tuổi thì chưa thể ăn được gì ngoài sữa, vì vậy tốt nhất chị nên vắt sữa ra cốc để ở nhà cho trẻ ăn bằng thìa hoặc đổ vào bình cho trẻ bú. Sữa mẹ khi vắt ra để ở nhiệt độ bình thường trong vòng 2 giờ, còn trong ngăn mát tủ lạnh có thể để được lâu hơn 3 – 4 giờ , nếu để trong tủ lạnh trước khi cho trẻ ăn nên ngâm vào nước nóng cho bớt lạnh. Như vậy nếu chị nhiều sữa chị vẫn có thể nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng, từ 6 tháng trở đi chị cho trẻ ăn thêm bột hoặc cháo xay. Còn nếu chị ít sữa hoặc vắt không ra sữa thì cho trẻ ăn thêm sữa bột công thức dành cho trẻ dưới 6 tháng tuổi mỗi bữa từ 150 – 180ml, pha theo tỉ lệ hướng dẫn trên hộp sữa. Nếu không có điều kiện mua sữa bột chị có thể cho trẻ ăn sữa đậu nành( đậu tương) tự làm lấy hoặc mua tại các hàng bán đậu phụ về đun sôi lại cho thêm 5% đường và dầu cho trẻ ăn mỗi bữa cũng khoảng 150 – 180 ml. Đến khi trẻ được 6 tháng tuổi mới cho trẻ ăn thêm bột hoặc cháo xay và các loại quả chín.
H: Khi mẹ bị ho sốt có thể cho con bú được không?(Tú Hà - Hải Phòng)
Đ: Một trong những lý do mà bà mẹ ngừng không cho con bú là khi bị bệnh vì sợ rằng sẽ lây sang con. Tuy nhiên rất hiếm khi mẹ bị mắc bệnh cần ngừng nuôi con bằng sữa mẹ. Với hầu hết các bệnh nhiễm trùng thường gặp, việc cho trẻ bú không làm tăng nguy cơ mắc bệnh cho trẻ, các kháng thể trong sữa mẹ chính là sự bảo vệ tốt nhất cho trẻ. Chỉ không cho con bú khi mẹ bị nhiễm HIV, lao tiến triển, suy tim nặng, Basedow đang điều trị thuốc kháng giáp trạng.

TƯ VẤN NHI KHOA
(Bác sỹ - Ths. Bùi Ngọc Lan
Bệnh Viện Nhi TW )
H: Bác sỹ hãy cho em biết những triệu chứng của sốt siêu vi trùng?Khi bé bị sốt siêu vi trùng bố mẹ cần cho uống thuốc gì và chăm sóc ra sao? Sốt siêu vi trùng thì có được uống kháng sinh không ạ?(Thu Nguyệt – Nha Trang)
Đ: Sốt siêu vi trùng hay sốt vi rút thường hay gặp ở trẻ em. Tùy theo loại vi rút gây bệnh mà trẻ có biểu hiện khác nhau. Tuy nhiên, có một vài đặc điểm chung là khi sốt vi rút trẻ có biểu hiện sốt cao liên tục, mỏi mệt, đau người. Kèm theo có các biểu hiện viêm long đường hô hấp trên như hắt hơi, chảy mũi trong, ho khan. Hoặc các biểu hiện ỉa lỏng, phân không có nhày máu. Khi trẻ bị sốt vi rút, trẻ cần được uống nhiều nước, hạ sốt bằng paracetamol, nước hoa quả hoặc vitamin C. Khi trẻ sốt cao cần nới rộng quần áo, không đắp chăn, và lau người trẻ bằng nước ấm. Cần đề phòng co giật do sốt cao ở trẻ nhỏ. Trẻ cần được khám bác sĩ để chẩn đoán chính xác bệnh và xử trí kịp thời.
H: Thưa bác sỹ, khi trẻ nhỏ bị tiêu chảy nên cho uống thuốc gì?Trẻ đi đại tiện bao nhiều lần 1 ngày là nguy hiểm và phải đưa đi bệnh viện?(Phương Anh – Hồ Chí Minh)
Đ: Trẻ bị tiêu chảy cần được uống ngay dung dịch orezol. Hiện nay thị trường có các loại orezol cam dành cho trẻ em hoặc viên Hydrit. Các loại này pha với 200 ml nước nguội. Cần lưu ý cho trẻ uống từng thìa hoặc từng ngụm một để tránh nôn. Trẻ uống theo nhu cầu hoặc 50 ml sau mỗi lần đi ngoài. Nếu số lượng phân mỗi lần nhiều cho trẻ uống 50 ml/kg/4-6 giờ. Số lượng phân mất khi tiêu chảy quan trọng hơn số lần đi ngoài. Nếu trẻ có biểu hiện mất nước rõ như khát, mắt trũng, da nhăn nheo, môi khô, đái ít, quấy khóc hoặc mệt mỏi không chịu chơi... nên được đưa đến bệnh viện khám và điều trị.
H: Thưa bác sỹ khi trẻ nhỏ dưới 10 tuổi bị cảm có được đánh gió (cạo gió) cho trẻ không?Có nguy hiểm gì cho sức khỏe của trẻ không?Khi trẻ bị cảm nặng tôi nên dùng thuốc gì và chăm sóc như thế nào?(Như Huyền – Gia Lâm)
Đ: Nếu đúng trẻ bị cảm lạnh, đánh gió sẽ có tác dụng tốt. Tuy nhiên, do da trẻ nhỏ mềm mại, dễ bị chấn thương và hấp thu thuốc mạnh khi cọ xát. Trẻ nhỏ chỉ nên dùng lòng trắng trứng luộc và đồng bạc đánh gió. Trẻ lớn có thể dùng rượu hoặc dầu cao. Những trẻ bị sốt cao, đang nghi ngờ nhiễm trùng nặng hoặc sốt xuất huyết không nên đánh gió hoặc điều trị tại nhà. Trẻ bị cảm nặng, có thể dùng các thuốc có chứa paracetamol, vitamin C, uống nhiều các dung dịch bù nước điện giải (orezol). Nằm nghỉ ở nơi thoáng mát, ăn uống đầy đủ và sử dụng những lợi thực phẩm dễ tiêu.
H: Tôi nghe nói hàng ngày nên dùng nước muối sinh lý 9%o để rửa mũi sẽ phòng được các bệnh về đường hô hấp (đặc biệt đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ). Điều đó có đúng không ạ?Và cách rửa như thế nào xin bác sỹ hướng dẫn cho tôi.(Mai Thị Thúy - Đà Lạt)
Đ: Nếu trẻ hoàn toàn khỏe mạnh, bạn không cần phải rửa mũi cho trẻ hàng ngày. Tuy nhiên, vào mùa hanh khô, hoặc khi trẻ có chất xuất tiết ở mũi, bạn có thể nhỏ 1-2 giọt nước muối sinh lý 9%o ấm mỗi bên cho trẻ, sau đó hút sạch dịch nhày (nếu có) để làm thông thoáng đường thở. Hàng ngày bạn có thể nhỏ mũi như vậy 5-6 lần cho trẻ.
LÀM GÌ KHI TRẺ BỊ SỐT SIÊU VI TRÙNG?
Trong thời gian vừa qua có rất nhiều trẻ em, người lớn bị sốt cao, chảy nước mũi, ho … thường gọi là sốt dịch hay sốt siêu vi trùng (SVT). Trong một năm mỗi trẻ có thể mắc một hoặc nhiều lần do nhiều chủng loại virut khác nhau. Bình thường trong vùng mũi họng của con người virut chiếm khoảng 80% còn khoảng 20% là vi khuẩn có ích, khi gặp điều kiện thuận lợi như thay đổi thời tiết đột ngột, vệ sinh răng miệng không tốt, hoặc khi trẻ nôn trớ mà không cho trẻ uống nước ngay...thì trẻ rất dễ bị sốt SVT hoặc sốt viêm mũi họng. Dịch bùng phát thường xảy ra khi giao mùa như Đông chuyển sang Xuân, Xuân chuyển sang Hè, đang nắng khô chuyển mưa rào…đôi khi dịch còn phát lẻ tẻ trong cả năm.
Triệu chứng ban đầu của sốt SVT thường là ngạt, tắc, chảy nước mũi rồi sốt cao; hoặc sốt cao, rồi mới ngạt, tắc mũi, sau đó mới ho khan hoặc có đờm…Trong cơn sốt trẻ thường nằm mệt li bì, ngoài cơn sốt trẻ lại chơi đùa như bình thường đó cũng là một trong những dấu hiệu tương đối điển hình để phân biệt sốt SVT với sốt nhiễm khuẩn, nhưng dù trong trường hợp nào các bà mẹ cũng nên đưa trẻ đến khám bởi các bác sĩ để có hướng xử trí kịp thời tránh các biến chứng nặng như viêm mũi họng, viêm V.A, viêm Amidal, viêm phế quản, viêm phổi…
Một số lời khuyên cho các bà mẹ:
Giữ ấm cho trẻ, tránh gió, nước lạnh.
Khi trẻ bị sốt cao hơn 38,50C nên dùng thuốc hạ sốt ngay tránh co giật do phản ứng màng não (nên dùng Paracetamol 100mg sản xuất tại Việt nam rất tốt và có hiệu quả nhanh, liều dùng theo chỉ định của bác sĩ).
Luôn luôn giữ cho mũi thông thoáng và ít xuất tiết (nên dùng Otrivin 0,5% để nhỏ mũi cho trẻ dưới 12 tuổi)
Cho trẻ dùng thêm thuốc chống phù nề niêm mạc mũi họng như a choay, amitase, dansen…,
Vệ sinh răng miệng thật sạch để hạn chế viêm nhiễm bội nhiễm.
Cung cấp nước và điện giải đầy đủ như dùng Orezol, hoặc viên hydryte pha theo chỉ dẫn của bác sĩ khi sốt cao kéo dài.
Cho trẻ uống polivitamine, nước hoa quả các loại, thức ăn dạng lỏng nhiều nước dễ hấp thu như sữa, cháo, súp…để nâng cao thể trạng, sức đề kháng cho trẻ.
Trong trường hợp bị bội nhiễm (trẻ bị đau họng ho kéo dài nặng tiếng, khó thở…) các bà mẹ nên đưa trẻ đi khám ngay để điều trị kịp thời.

Bác sỹ Nguyễn thị Thanh Tâm
Chuyên khoa Tai Mũi Họng
BÉ KHỎE&ĐẸP
CHĂM SÓC DINH DƯỠNG CHO TRẺ TRÊN 6 THÁNG
Sau những tháng đầu quen với vú mẹ hay bình sữa, bé bắt đầu hình thành một số cảm giác về mùi vị. Bé đang lớn và đã đến lúc bạn chuẩn bị cho bé bước sang giai đoạn tập ăn dặm. Nhưng nên bắt đầu từ lúc nào và ăn như thế nào cho phù hợp với cơ thể còn quá yếu ớt của bé ?
Không nên đốt cháy giai đoạn!
Các bà mẹ chỉ nên cho con ăn các thức ăn bổ sung ngoài sữa sớm nhất là sau 4 tháng đầu (tốt nhất là sau 6 tháng). Vì cơ thể của các bé khi đó rất dễ có những phản ứng không tích cực (dị ứng) đối với các loại thực phẩm mới. Bạn cũng cần chú ý tới thành phần của bữa ăn hàng ngày, tránh không cho bé dùng các món ăn mà cơ thể chúng chưa thể tiêu hoá, như ngũ cốc chứa nhiều protein (cho ăn sau khi bé 6 tháng tuổi), trứng (sau tháng thứ mười).
Mỗi bữa ăn chỉ nên thay đổi một loại thức ăn mới. Tuy nhiên cũng đừng quên thay đổi thực đơn vì bé cũng cần được đổi món liên tục như người lớn chúng ta vậy. Hơn nữa nếu bé đã gắn bó quá lâu với một số món ăn quen thuộc sẽ khó chấp nhận những mùi vị của thức ăn mới.
Chọn thức ăn cho từng giai đoạn tăng trưởng của bé
Từ 4 đến 5 tháng tuổi: Một số loại ngũ cốc chứa ít protein, Rau quả nghiền nhuyễn.
Từ 6 tháng tuổi: Thịt và cá, sữa chua, phomát trắng
Từ 8 tháng tuổi: Thực đơn phong phú hơn, nhưng chỉ nên cho trẻ ăn một vài món đơn giản
Từ 12 tháng tuổi: Trẻ có thể ăn theo thực đơn phức tạp, trứng
Tất nhiên ở độ tuổi trên dưới 1 năm, sữa vẫn là nguồn năng lượng chủ yếu trong bữa ăn của bé. Các loại thực phẩm khác chỉ là thức ăn bổ sung với liều lượng tăng dần theo thời gian phù hợp.
Không quên bổ sung chất béo vào bữa ăn
Nhiều bà mẹ băn khoăn rằng nếu thay đổi liên tục các món ăn cho con nhỏ sẽ rất khó xác định chính xác được tỷ lệ chất dinh dưỡng mà cơ thể đòi hỏi. Điều này cũng đúng, vì trong thành phần của sữa mẹ và các loại sữa thay thế khác, tỷ lệ dưỡng chất cần thiết đã được tính toán cân đối.
Khi chuẩn bị bữa ăn cho bé bạn cũng nên có biện pháp ước lượng thành phần dinh dưỡng phù hợp. Chẳng hạn, nếu bạn thấy bé có vẻ thiếu chất béo, bạn không nên ngần ngại thêm vào bữa ăn hàng ngày một muỗng dầu ăn. Nghiên cứu của một số nhà khoa học Pháp cho thấy thức ăn của trẻ từ 4 tháng đến 2 năm tuổi chỉ chứa 29 - 33 % chất béo, trong khi tỷ lệ này ở sữa là 45 %. Nguồn cung cấp các axit béo Oméga 3 và Oméga 6 (hai chất đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển trí não) cũng không đầy đủ. Có thể bổ sung hai chất này bằng cách thêm vào thực đơn của con bạn các món ăn từ cá.
Cẩn thận với sự thừa thãi
Trái với chất béo, lượng protein trong những bữa ăn đầu tiên của bé nhiều khi quá cao, có thể gấp ba đến bốn lần mức cho phép. Điều này có thể gây nên tình trạng béo phì ở trẻ về sau. Vì thế, nên hạn chế các loại thực phẩm giàu protein và bổ sung nhiều rau quả vào bữa ăn.
Thông thường đối với những bữa ăn đầu tiên, thực đơn của các em bé được cha mẹ kiểm soát khá chặt, nhưng càng về sau mối quan tâm này có vẻ như ngày càng lơi lỏng và điều này sẽ tác động xấu đến thói quen ăn uống của trẻ khi lớn. Một số nghiên cứu mới cho thấy 50% trẻ em ở đô thị nạp lượng calo quá mức cho phép mỗi ngày. Đây quả thực là con số đáng báo động cho tương lai thế hệ trẻ.
Những bữa ăn đầu tiên của trẻ em đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc xác lập thói quen ăn uống và sự phát triển của chúng về sau. Nếu các gia đình thực sự quan tâm và bố trí phù hợp thực đơn hàng ngày, các em sẽ thấy được niềm vui mỗi khi ngồi vào bàn ăn.
NGỌC NHÀN
CÂY MỖI HOA
NGƯỜI THỨ 3 TRÊN GIƯỜNG
Sau khi người vợ sinh con, đời sống tình dục chắc chắn sẽ có nhiều thay đổi và thường thì không phải lúc nào cũng theo chiều hướng tốt. Làm thế nào để luôn giữ cảm giác mặn nồng ngay cả vào những thời điểm khó khăn nhất?
Chị Tuyết Ngân, kế toán, 29 tuổi:. Trước khi có mang vợ chồng chúng tôi có một đời sống tình dục tương đối đều đặn và mặn nồng. Từ khi có mang chúng tôi không còn quan hệ thường xuyên nữa, một phần bị tôi quá ọc ạch, một phần vì sợ ảnh hưởng đến em bé. Lâu rồi thành quen và không thấy có nhu cầu nữa. Đặc biệt từ ngày sinh em bé đến giờ đã hơn 6 tháng nhưng chúng tôi chỉ quan hệ với nhau có một hai lần gì đó. Chồng tôi tỏ ra lạnh lùng với tôi, anh ấy không còn âu yếm tôi như trước nữa. Tôi đã giải thích cho anh hiểu là tôi có những lý do rất chính đáng: tôi cần nhiều thời gian để chăm sóc em bé, sau một ngày làm việc cật lực thật sự tôi rất cần được ngủ, tôi đang cho con bú nên phần phụ rất khô và mỗi lần quan hệ đau đớn vô cùng. Giờ đây tôi đâu chỉ là vợ của anh ấy, tôi đã là một người mẹ và nhiệm vụ chính của tôi là chăm con và muôn vàn việc nhà khác nữa. Nói tóm lại tôi không có thời gian, tôi không có hứng thú, tôi thấy rất căng thẳng và thật sự là tôi rất sợ chuyện ân ái. Tôi nghĩ chỉ khi nào em bé lớn hơn, ít nhất là 1 tuổi lúc ấy tôi mới có thể thư giãn được. Tôi biết chồng tôi không thể “nhịn” mãi được. Tôi rất sợ anh ấy sẽ cặp bồ linh tinh nhưng cũng không thể “cố cho xong chuyện” được...
Anh Hoàng Tùng, giảng viên đại học, 32 tuổi: Từ ngày có con cô ấy hình như đã quên mất sự tồn tại của tôi. Có cảm giác như tôi chỉ là người giúp cô ấy trở thành mẹ và ...chấm hết. Khi đã có con cô ấy bỏ rơi tôi, tôi thấy mình như người thừa trong nhà. Vợ tôi luôn từ chối ân ái với tôi, lúc nào cũng kêu mệt, kêu buồn ngủ. Tôi đã tham khảo một số gia đình bạn bè nhưng họ vẫn sinh hoạt bình thường sau khi có con. Tôi sẵn sàng chia sẻ việc chăm sóc con cùng vợ nhưng cô ấy không cho tôi làm gì cả. Tôi biết là vợ tôi hay bị đau khi quan hệ nên tôi đã cố gắng nhẹ nhàng hết mức, thậm chí còn sử dụng thêm các loại kem bôi trơn nhưng cô ấy vẫn nhăn nhó kêu đau. Đôi khi Ngân cũng muốn tôi ôm ấp cô ấy một chút nhưng tôi thấy ghét nên quay lưng lại giả vờ ngủ. Ai mà chịu nổi cảnh “kẹo ngon chỉ cho ngửi chứ không cho ăn” bao giờ? Có những lúc buồn quá tôi đã nghĩ đến chuyện đi “giải khuây” ở ngoài, nhưng tôi rất thương Ngân và không muốn làm chuyện khuất tất sau lưng cô ấy. Tôi phải làm gì đây?Phản bội vợ con thì tôi không nỡ nhưng dẫu sao tôi cũng chỉ là một người đàn ông bình thường và tôi biết là mình khó có thể “nhịn” thêm được nữa...
Chuyên gia tâm lý: Tình trạng của anh chị không phải là hiếm, thậm chí khá phổ biến với các cặp vợ chồng trẻ mới sinh con đầu lòng. Những bỡ ngỡ, sự thiếu kinh nghiệm trong việc chăm sóc con làm cho nhiều cặp vợ chồng lo lắng thái quá, lo đến mất ăn, mất ngủ, đặc biệt là người vợ. Trong mắt các bà mẹ thế giới giờ đây chỉ là Bé Yêu. Song chị Ngân cũng đừng quên mất anh Tùng nhé. Chị thật thông thái khi lường trước việc anh ấy có thể đi “giải khuây” ở ngoài. Tôi biết có những người vợ mặc nhiên tự tin rằng chồng chắc chắn phải hiểu, thông cảm với mình và chịu cảnh “cấm vận” đến cả năm trời. Thực tế nhiều khi không suôn sẻ và yên ấm như vậy đâu. Đã có rất nhiều trường hợp người chồng do không chịu nổi tình trạng “bế quan, tỏa cảng” trong suốt thời gian vợ mang bầu và nhiều tháng sau khi vợ sinh con đã tìm đến với những người đàn bà khác. Chắc chắn chị Ngân không bao giờ muốn vì quá chăm con mà đánh mất tình yêu của chồng. Chị hãy cho anh Tùng thấy bé là niềm hạnh phúc lớn lao nhất trong cuộc sống của hai người nhưng anh ấy cũng là một phần không thể thiếu trong hạnh phúc của hai mẹ con đặc biệt là của chị. Chị biết không, chị thật may mắn vì có một người chồng tuyệt vời như anh ấy. Vậy đừng “làm khổ” anh ấy nữa. Chị hãy cố gắng sắp xếp việc nhà, nếu các ngày trong tuần chị phải đi làm và chăm bé vất vả thì thứ 7, chủ nhật thử nhờ bà nội, bà ngoại giúp trông bé để có thể dành chút thời gian cho chồng. Chỉ khi có không gian và thời gian riêng dành cho nhau anh chị mới lấy lại được những cảm xúc lãng mạn và dễ gần nhau hơn. Nếu chị có được những giây phút ngọt ngào với chồng nhất định chị sẽ không thấy căng thẳng nữa, dần dần chị sẽ không còn sợ đau hay ngại quan hệ nữa. Tôi tin chắc rằng trong sự đau đớn hiện nay của chị có đến hơn 70% là do yếu tố tâm lý. Chỉ khi nào chị tự “cởi bỏ” được những nỗi lo sợ, ngại ngần của bản thân thì chị mới có thể tận hưởng những niềm hạnh phúc ái ân được. Chị hãy bày cho anh Tùng cách làm cho chị sung sướng và ngược lại chị hãy thử “yêu” anh ấy theo những kiểu khác xem sao. (Có rất nhiều kiểu, nhiều tư thế không truyền thống vẫn có thể mang lại những cảm xúc rất đặc biệt cho cả hai người mà không nhất thiết phải thâm nhập vào “địa phận” của đối phương). Với anh Tùng, tôi mong anh hãy tiếp tục kiên nhẫn với chị Ngân nhé. Đừng quay lưng lại, đừng giả vờ ngủ mỗi khi chị ấy muốn được anh âu yếm. Sự kiên nhẫn cộng với một chút khéo léo của anh chắn sẽ được đền bù xứng đáng. Được “ăn kẹo” hay chỉ được “ngửi kẹo” là hoàn toàn phụ thuộc vào sự kiên trì của anh đấy. Chúc anh chị luôn hạnh phúc, sớm lấy lại phong độ như xưa nhé!
Nhi Anh ghi lại
CHUYÊN ĐỀ ĐẺ MỔ
TƯ VẤN SẢN KHOA
(Bác sỹ Nguyệt)
H: Thưa bác sỹ, trong những trường hợp nào thì thai phụ sẽ được chỉ định đẻ mổ? (Hoàng Lan - Đồng Hới)
Đ: Mổ lấy thai được chỉ định trong những trường hợp mà cuộc đẻ theo đường âm đạo không an toàn cho mẹ hay thai nhi. Các chỉ định mổ lấy thai phụ thuộc vào các yếu tố về phía mẹ, về phía thai và phần phụ của thai như rau, nước ối. Có rất nhiều chỉ định mổ lấy thai (thai quá to, mẹ có u xơ ở vị trí thấp, cạn nước ối, thai ngược...) tuy nhiên các thầy thuốc sản khoa sẽ cân nhắc để đưa ra quyết định phương pháp đẻ nào là an toàn nhất cho mẹ và thai nhi.
H: Em nghe nói mỗi lần đẻ mổ người phụ nữ mất rất nhiều máu. Bác sỹ có thể cho biết “rất nhiều” là bao nhiêu không ạ?(Hương Giang – Hà Nội)
Đ: Khi mổ đẻ nếu người phụ nữ mất hơn 500ml (nửa lít) máu gọi là mất máu nhiều. Tuy nhiên không phải ca mổ nào cũng mất nhiều máu, sự mất máu phụ thuộc vào các chỉ định mổ, kỹ thuật mổ của phẫu thuật viên và nhiều yếu tố khác nữa. Nếu sản phụ được mổ lấy thai ở các cơ sở chuyên khoa đầy đủ trang thiết bị, các bác sỹ có nhiều kinh nghiệm thì sản phụ sẽ mất ít máu và an toàn hơn.
H: Em đang có thai ở tuần thứ 36 và kết quả siêu âm cho thấy thai ngôi ngược. Như vậy chắc chắn là em sẽ phải đẻ mổ đúng không ạ?(Nhi Hà - Bắc Cạn)
Đ: Không phải tất cả các trường hợp ngôi ngược đều phải mổ . Thai của bạn đang ở tuần thứ 36 thì chưa đặt ra vấn đề phải mổ. Tuỳ thuộc vào tình trạng ngôi thai lúc bạn chuyển dạ, các bác sỹ sẽ ra quyết định đẻ theo phương pháp nào an toàn nhất cho cả mẹ và con.
H: Lần sinh cháu đầu tiên cách đây 10 năm, em đã đẻ mổ – một vết mổ dọc và rất xấu. Hiện nay em mang thai cháu bé thứ hai, em muốn hỏi lần này em sẽ được mổ ngang (mổ thẩm mỹ) hay nhất định phải mổ theo đúng vết mổ cũ? (Nguyễn Thị Cúc – Cần Thơ)
Đ: Nếu lần trước em đã đẻ mổ theo đường dọc thì lần sinh này nếu phải mổ các bác sỹ sẽ mổ theo vết sẹo mổ cũ , cắt bỏ sẹo cũ và khâu lại cho sẹo mổ đẹp hơn.
CHUYÊN ĐỀ
NÊN HAY KHÔNG NÊN ĐẺ MỔ?
Vượt cạn không chỉ là niềm hạnh phúc vô bờ mà còn là nỗi đau đeo đuổi suốt cuộc đời của mỗi người phụ nữ. Có thể vì lý do này mà những năm gần đây, nhiều sản phụ do quá sợ những cơn đau hành hạ hoặc muốn có đứa con chào đời đúng "giờ lành" nên yêu cầu các bác sỹ can thiệp để đẻ mổ. Có vẻ như tỷ lệ đẻ mổ ngày càng gia tăng.
Nên đẻ mổ khi nào ?
Theo khuyến nghị của các chuyên gia y tế, mổ đẻ chỉ nên tiến hành trong những trường hợp bắt buộc do không thể đẻ thường.
Các chỉ định do tình trạng sức khỏe của mẹ:
Xương chậu hẹp hoặc bị lệch.
Tình trạng bệnh của mẹ sẽ trở nên trầm trọng nếu đẻ thường do mắc các bệnh về tim, hô hấp, suy thận nặng.
Các chứng bệnh của mẹ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bào thai: bệnh đái tháo đường, sự không tương hợp nhóm máu.
Các di chứng của việc can thiệp trên đáy chậu do các chấn thương trước, dị tật, khối u.
Tử cung không bình thường hoặc có sẹo.
Các nguyên nhân do tai nạn hoặc không thể dự báo trước: không có hoặc rối loạn co thắt mặc dù đã được điều trị thuốc trong thời gian chuyển dạ.
Nhau thai thu lại hoàn toàn hay một phần làm tăng nguy cơ xuất huyết.
U xơ ở vị trí thấp không cho phép một cuộc vượt cạn bình thường.
Các chỉ định liên quan đến thai nhi:
Sự sa dây chằng, vỡ nước ối, chứng kinh giật
Khi bác sỹ phát hiện thấy sự thay đổi bất thường của nhịp tim thai
Những rối loạn trong việc theo dõi thai trên máy theo dõi điện tử
Khi thai ngược, không xoay đúng tư thế hay các yếu tố khác như thai quá to (trên 4.000 gr) trong khi xương chậu của mẹ hẹp
Phụ nữ nhiều tuổi sinh con so
Co thắt tử cung kém.
Những hậu quả của đẻ mổ
Trong trường hợp đẻ mổ, thai phụ thường mệt mỏi nhiều hơn đẻ thường do phải chịu một lần phẫu thuật. Ngoài ra, những vết sẹo từ vết mổ cũng làm cho bà mẹ đau đớn do tác động của những cơn co thắt tử cung sau khi sinh. Tuyến sữa hoạt động chậm hơn và phải mất vài ngày mới có khả năng cung cấp cho em bé. Đẻ mổ được coi là biện pháp tương đối an toàn cho thai nhi, nhưng đối với mẹ thì không hẳn như vậy. Nguy cơ nhiễm trùng từ vết mổ cao gấp ba lần so với đẻ thường, thêm vào đó là nguy cơ gây viêm tĩnh mạch, nghẽn động mạch phổi và băng huyết cũng cao hơn mức bình thường. Nhiều nghiên cứu cho thấy đẻ mổ cũng ảnh hưởng tới sự hình thành mối quan hệ tình cảm đầu tiên giữa mẹ và bé. Nhiều người thường cho rằng đẻ mổ an toàn hơn đẻ thường, nhưng thực tế ngược lại. Thống kê cho thấy tỷ lệ sản phụ tử vong khi đẻ mổ cao gấp 4 đến 5 lần đẻ thường. Vì những lý do này, biện pháp mổ đẻ chỉ nên thực hiện trong các trường hợp bệnh lý và cần phải hạn chế tới mức thấp nhất, mặc dù những tiến bộ của y học hiện nay đã làm cho phương pháp này được thực hiện dễ dàng và an toàn hơn trước rất nhiều.
KHI TRẺ THUẬN TAY TRÁI
Nên
Luôn tỏ ra dịu dàng và kiên nhẫn với trẻ vì những bé thuận tay trái đặc biệt nhạy cảm và dễ xúc động.
Tạo ra một không khí vui vẻ đầm ấm trong gia đình.
Kiên nhẫn với mỗi “màn” ương bướng, nghịch ngợm của trẻ.
Bình tĩnh chấp nhận việc bé thuận tay trái và không ép bé thành người thuận tay phải.
Giải thích cho bé hiểu trên thế giới những người thuận tay trái cũng rất nhiều và đó cũng là hiện tượng bình thường.
Khen ngợi những thành tích nhỏ nhất của bé, động viên và khích lệ năng khiếu nhạc họa của bé (nếu có) nhưng tuyệt đối không để bé ngộ nhận mình là thần đồng.
Thường xuyên mang đến những điều bất ngờ thú vị cho bé.
Không nên
Đem chuyện trẻ thuận tay trái ra kể cho tất cả những người quen biết.
Tỏ ra khó chịu hay chế giễu việc bé không thuận tay phải như những đứa trẻ khác.
Qúa nghiêm khắc và cứng nhắc trong việc giáo dưỡng bé hàng ngày.
Không nên dạy bé viết, đọc và ngoại ngữ trước khi vào lớp 1 và gây những áp lực tinh thần khác cho bé.
Cho bé thấy bé bị cô lập hoặc không được tôn trọng trong gia đình.
Coi việc thuận tay trái của trẻ là một tội lỗi, một sai lầm không thể tha thứ được.
So sánh bé với những đứa trẻ khác và đòi hỏi qúa cao so với khả năng của bé.
Cả nhà cung vui
Trắc nghiệm tâm lý
BẠN LÀ NGƯỜI ĐÀN BÀ CHUNG THỦY?
1. Khi xem tivi bạn thích:
Dùng đèn trần : 6%
Dùng đèn bàn hoặc đèn ngủ: 10%
Để phòng tối: 10%
Đối với bạn ánh sáng không quan trọng: 1%
2. Nếu người ấy định mua tặng bạn 1 chiếc nhẫn bạn sẽ chọn:
Một chiếc nhẫn bự: 1%
Một chiếc nhẫn có nạm đá quý: 3%
Một chiếc nhẫn có một viên kim cương: 10%
Một chiếc nhẫn mỏng, không có mặt đá: 15%
3. Mỗi khi người ấy tặng bạn hoa, bạn sẽ:
Cắm ngay vào chiếc bình pha lê đẹp nhất: 4%
Cắm ngay vào bất cứ lọ hoặc cốc cao thành nào mà bạn tìm thấy: 10%
Để trên bàn: 6%
Treo lên tường phía trên giường ngủ để làm hoa khô: 0%
4. Bạn thích màu nào nhất:
Màu rực rỡ: 3%
Màu thẫm, nền nã: 5%
Màu be sáng:10%
Không thể trả lời ngay được: 15%
5. Bạn thích loại vải nào nhất
Vải len, tuýt-xi: 15%
Cotton: 4%
Lụa: 10%
Mútxlin, phin nõn: 6%
6. Bạn thích đường nét gì trên những bước tranh:
Nét vẽ mảnh, rõ ràng: 1%
Nét vẽ không đều, lúc đậm lúc nhạt: 15%
Nét vẽ bằng bút chì:6%
Những mảng màu lớn nối tiếp: 10%
7. Bạn thích làm gì vào những buổi chiều:
Đi nhà hát hoặc rạp chiếu phim: 10%
Đi nhà hàng: 6%
Đi dạo: 1%
Ở nhà: 5%
Xem giải đáp trang 60.
Giải đáp trắc nghiệm
Mỗi câu hỏi tương đương với một số % nào đó. Nếu tổng số điểm càng cao thì có nghĩa là bạn càng "lãng mạn". Tổng số điểm không lên qúa 90%.
Dưới 20%: Bạn là người đàn bà chung thủy nhất trên đời.
Từ 21%- 65%: Bạn sẽ không phản bội lại chồng hay người tình cho đến khi anh ta chưa dồn bạn đến chân tường.
Từ 66%-82%: Bạn cũng khá "lãng mạn" đấy, bạn thích những cuộc phiêu lưu tình ái. Hãy cẩn thận!
Hơn 83%: Bạn sẵn sàng bỏ người ấy để đi theo tiếng gọi của tình yêu lãng mạn.
TÂM SỰ CỦA BỐ
TÔI LÀ TRAI TÂN...
Nghĩa là chưa vợ mặc dù vắt trên vai đã có không ít cuộc tình, ngọt ngào có, cay đắng có, nhạt nhẽo không đáng nhớ cũng có luôn. Nhưng tôi đã thật sự phát điên lên với tình yêu vào đúng cái tuổi 33, đến độ không còn thấy cần thiết cái gì trên đời nữa, cả sĩ diện lẫn những cuộc bù khú sau giờ làm việc với mấy thằng bạn thân. Nàng bằng tuổi tôi, đã có một đời chồng và một đứa con trai 10 tuổi. Nàng đẹp. Nhưng không chỉ đẹp, nàng còn dịu dàng và có tâm hồn rất nhạy cảm, đôi khi yếu đuối. Lý do vợ chồng nàng chia tay nhau thì tôi không hỏi, nàng cũng không kể. Tôi chỉ cần biết bây giờ tôi đang ngập trong hạnh phúc bên nàng, thế là đủ rồi. Tôi muốn cưới nàng ngay lập tức, khi chúng tôi mới bắt đầu quen và thấy gần gũi nhau được hơn một tháng. Còn nàng ngay lập tức trở nên lo lắng, do dự. Tình yêu nồng nàn, say đắm của tôi không đưa nàng vượt được những rào cản là dư luận xã hội. Nào là trai tân với gái đã có chồng…, nào là bố dượng chắc gì đã tử tế với con riêng của vợ…, nào là chơi bời cặp kè với nhiều em thế mà cuối cùng vớ phải chị gái già… vân vân và vân vân. Ở xã hội chúng ta, phải chăng mọi người không muốn thấy người khác hạnh phúc?
Tôi thì tôi chấp hết. Ai nói gì mặc họ. Tôi muốn chứng minh cho nàng thấy, tôi yêu nàng, tôi cũng có thể nâng niu giọt máu của nàng là thằng Tôm chứ. Và thế là năm tháng cứ trôi qua, tôi và nàng vẫn yêu nhau, cái tình yêu kỳ lạ khiến tôi vẫn không thoát khỏi cơn mộng du mà nàng thì mãi vẫn còn e sợ. Chỉ có một điều hiện hữu là con trai nàng, thằng cu Tôm, nó lớn dần lên cùng với cuộc tình của chúng tôi. Tôi chia sẻ với nó những điều bí mật của đàn ông với nhau như làm gì để cô bạn cùng bàn phải kêu lên vui sướng nhân ngày sinh nhật, hay cách làm một quả cầu cân đối có thể bay cao nhất hoặc cách dựng một bộ phim hoạt hình bằng máy tính… Tôi thức thâu đêm trông nó ở bệnh viện khi nó bị nghi là viêm màng não và cảm thấy như sống lại khi nó được trở về nhà khỏe mạnh, không hề hấn gì. Tôi thật sự cảm thấy mình có trách nhiệm với nó, cảm thấy mình đúng là một người bố với bao tình cảm dịu dàng.
Thỉnh thoảng bố đẻ của Tôm đáo qua, nó vui lắm. Nó rất yêu bố và cũng rất yêu tôi, mặc dù đó là hai thứ tình yêu hoàn toàn khác nhau – tôi cay đắng nhận ra, dù thế nào tôi vẫn chỉ là một ông chú, một người bạn của Tôm. Còn vị trí người cha trong tim nó không ai có thể thay thế được.
Một chuyện bất ngờ xảy ra khi tôi và nàng đã thống nhất chuẩn bị đám cưới. Chúng tôi đã bước vào tuổi 36, và nàng đã tin vào người đàn ông đứng đắn trong tôi, thuận tình cùng tôi kết tóc trăm năm. Đùng một cái, một buổi chiều, tôi đến nhà thì thấy thằng Tôm chạy ra, lúng ta lúng túng như gà mắc tóc: “Chú đừng vào. à, chú cho con đi lên Hồ Tây đi!”. Tôi hiểu ngay có chuyện. Nhìn qua cửa sổ, tôi thấy bóng bố đẻ Tôm đang đứng lên ngồi xuống vẻ bất an. Tối hôm đó nàng gọi cho tôi, giọng như sắp khóc: “Anh đừng đến. Mấy hôm nữa em gọi lại cho anh!”
Khỏi phải nói tôi đã hoang mang như thế nào trong những ngày chờ đợi tiếng chuông điện thoại của nàng. Cuối cùng tôi cũng biết được sự thật rằng một ngày đẹp trời, chồng cũ của nàng cảm thấy hối hận về những lỗi lầm trước kia của mình, thấy yêu nhớ thằng con trai. Mà cũng có thể vì nghe tin nàng sắp đi bước nữa với tôi nên anh ta, mặc dù đã có vợ mới được hai năm, lại muốn quay trở về với nàng và thằng Tôm. Tôi có thể tưởng tượng được thằng Tôm chắc là sung sướng lắm. Còn nàng, không hiểu nàng có vì con mà chấp nhận bố nó (chí ít tôi cũng hy vọng rằng nàng có thể quyết định điều đó không phải vì còn yêu anh ta)?
... Đã 10 năm trôi qua, tôi đã quên cảm giác đau đớn, hẫng hụt của những ngày mùa Thu năm ấy. Tôi giờ đây có một gia đình hạnh phúc, một người vợ xinh đẹp, dịu ngọt, luôn nhìn tôi tin cậy, hai đứa con - một trai, một gái – tính nết và gương mặt chẳng giống nhau tẹo nào, nhưng chúng có chung một tình cảm là yêu mến, ngưỡng mộ tôi. Thằng anh năm nay đã tốt nghiệp đại học, nó ôm ấp ước mơ trở thành người dựng phim hoạt hình cho trẻ nhỏ và nó đang thực hiện từng bước mơ ước ấy. Chắc hẳn các bạn đã đoán ra, con trai của tôi là thằng Tôm! Vâng, chuyện tình yêu của tôi với nàng dạo nọ đã kết thúc có hậu. Tôi không muốn kể với các bạn những dằn vặt của vợ tôi cũng như những đêm thức trắng của tôi hồi ấy. Chỉ nhớ, sau này, vợ tôi kể, thằng Tôm 13 tuổi như già hẳn đi, nó bảo: “Mẹ ơi, mẹ hạnh phúc thì con mới vui được. Con yêu bố lắm. Nhưng con muốn mẹ hạnh phúc!”.
Ôi, giá như tôi là bố đẻ của thằng Tôm thì chắc nó không phải sớm trở thành người lớn như thế! Nhưng nói chuyện “giá như” mà làm gì! Cuộc sống muôn màu muôn vẻ và kỳ ảo vì nó chứa đựng cả nỗi đau khổ và nguồn hạnh phúc. Trải qua những đắng cay, hạnh phúc lại ngọt ngào hơn gấp bội.
Nguyễn Vũ Hải
VUI CƯỜI
Đâu có ngờ
Trong một bữa tiệc một cô bé xin thêm miếng bánh kem thứ hai. Chủ nhà hỏi cô:
- Cháu bé này, chẳng nhẽ ở nhà mẹ không dạy cháu là một cô bé có giáo dục không bao giờ xin thêm lần thứ hai chứ?
- Dạ, mẹ cháu có dạy chứ ạ. Chỉ có điều mẹ cháu không thể ngờ rằng bác lại cắt những miếng bánh ga tô mỏng đến thế.
Phán đoán
Chồng ra ga đón vợ. Loa thông báo tầu sẽ đến muộn một tiếng rưỡi.
- Thế chứ - Anh chồng thở hắt ra - Sẽ không phải là cô ấy nếu về đúng giờ!
Đối đáp
- Nếu em nhảy xuống sông tự tử thì anh có cứu em không? — Người vợ hỏi chồng.
- Nếu anh trả lời là "có" thì em có nhảy không?
Thắc mắc
— Bố ơi thế nào là cuộc hội thoại? — cậu con trai hỏi bố.
— Là khi có hai người nói chuyện với nhau.
— Cũng như khi mẹ nói chuyện với bố á?
— Không, con trai ạ, đó lại là độc thoại.
Lỗi tại ai
— Ngày xưa ai làm mối vợ cậu cho cậu?
— Chúng mình làm quen nhau rất tình cờ trong lúc đợi xe buýt. Chính vì vậy mà bây giờ mình không thể trách ai được.
Đóng kịch
- Anh yêu, chúng mình hãy làm ra vẻ như đã là vợ chồng được vài năm rồi nhé - Cô vợ trẻ thẽ thọt khi hai vợ chồng bước vào khách sạn nơi nghỉ tuần trăng mật.
- Được thôi, nhưng liệu em có thể xách được 4 chiếc va li một lúc không?
Trí nhớ đàn bà
Một vụ tai nạn giao thông. Cảnh sat hỏi người đàn bà bị hại:
- Chị có nhớ biển số xe đã đâm vào chị không?
- Không, thưa ông. Nhưng con mụ đàn bà lái chiếc xe ấy mặc một chiếc váy lụa tơ tằm màu xanh nhạt, đội một chiếc mũ thời Phục Hưng có đính mấy bông hoa giả, và đeo đôi bông tai có đính cườm màu đỏ.
Giấc mơ chưa trọn vẹn
Buổi sáng vừa mở mắt ra cô vợ trẻ nói với chồng:
- Anh yêu, em vừa mơ thấy anh mua cho em một chiếc áo lông chồn rất đẹp vào ngày sinh nhật của em đấy!
- Em thân yêu, ngủ tiếp đi em - người chồng dịu dàng- biết đâu em sẽ mơ thấy anh sẽ kiếm tiền để mua chiếc áo lông đó cho em bằng cách nào?
TRUYỆN NGẮN
Chu Hải Lượng (TQ)
VỀ NHÀ KHÔNG CẦN LÝ DO
Hôm người đàn ông đi công tác, thị trấn nhỏ tuyết bắt đầu rơi ngày một dày. Người ta bảo mấy chục năm rồi mới có đợt tuyết rơi nhiều như thế, rơi suốt cả nửa tháng trời.
Người đàn ông sau khi làm xong công chuyện, vội vội vàng vàng trở về nhà. Anh phải xuống ga tàu hoả ở thành phố cách nhà gần 200km, rồi đi xe ôtô khách về nhà, anh chạy vào bến xe mua vé và được thông báo rằng mọi chuyến xe đi về hướng thị trấn nhà anh đều đã bị ngưng lại vì tuyết quá dày. Người đàn ông đành phải ở lại trong khách sạn, nhưng đứng ngồi không yên. Mặc dù khách sạn cách xa nhà 200km nhưng anh cảm thấy gần như một tấc, anh thấy mình như đang bị nhốt ở ngay ngoài cửa căn nhà thân yêu.
Người đàn ông gọi điện về cho vợ, nói mình không thể về được vì tuyết dày quá xe không chạy được. Người vợ hỏi: “Phải đợi bao lâu ?” Người đàn ông trả lời: “Anh không biết…cái thời tiết khỉ gió này.” “Thôi, em không sao đâu, anh cứ nghỉ tạm ở đó, bao giờ thông xe thì về. Mỗi ngày điện cho em 1 lần là được rồi.” “Đành phải vậy thôi.” Đặt ống nghe xuống, người đàn ông mở ví tiền ra, lặng lẽ ngắm ảnh vợ.
Trời mới tờ mờ sáng, bên ngoài trời lạnh thấu đến tận xương, ở trong căn phòng có lò sưởi ấm áp, người đàn ông lòng như lửa đốt.
Nơi thị trấn nhỏ tuyết vẫn rơi, những bông tuyết thật to, khắp mặt đấy cứ lớp này chồng lên lớp kia, trời đã sáng dần lên, người vợ trẻ vẫn chưa ngủ, ngồi trên ghế sôpha với cái điều khiển từ xa và không ngừng chuyển kênh. Căn phòng đã đóng kín cửa nhưng vẫn nghe tiếng gió ù ù bên ngoài. Chị cũng không thể ngồi yên được nữa, kéo rèm nhìn ra ngoài cửa kính, nghĩ về người chồng ở xa, không biết tối qua anh đã ăn gì ? có lạnh không ?
Có tiếng gõ cửa, vội vàng nhưng tiếng gõ gọn, rõ và chắc nịch, tiếng gõ như vậy chỉ có thể là của người đàn ông ấy, chồng chị. Chị lao về phía cửa, vừa mở cửa vừa hỏi đúng một câu: “Sao anh lại về lúc này ?”. Qủa nhiên, đúng là chồng chị, đứng chắn hết cả cửa lớn, thẳng như một khúc gỗ chỉ có miệng và mắt là cười rất tươi. Còn nhìn thấy chiếc khăn quàng cổ màu đỏ, còn khắp người anh là tuyết, trông anh như một ông già tuyết từ trên trời rơi xuống.
Chị giúp anh phủi tuyết trên quần áo, đón lấy túi đồ nặng trịch trên tay anh, đưa cho anh đôi dép bông ấm áp đi trong nhà. Rồi đôi tay nhỏ bé của chị bọc lấy đôi bàn tay thô nháp lạnh cóng của anh: “Sao anh lại về giờ này ? Thông xe rồi à ?” “Chưa, cả thế giới này đều chưa thông.” “Thế sao anh về được ?” “Bay, anh bay về đấy chứ.”
Đương nhiên là không phải người đàn ông ấy đi máy bay về. Anh đã gọi một xe tắcxi, đưa ra giá thật cao để người ta chở anh. Nhưng người tài xế từ chối: “Anh có trả tôi bao nhiêu tiền tôi cũng chịu, chỉ đi được nửa đường là tắc thôi, lan can hai bên đường đều bị tuyết vùi hết cả, dày lắm.” “Mặc kệ, anh chỉ cần lo lái xe thôi. Lái đến khi nào xe không thể đi tiếp được nữa thì thôi.” “Thế rồi bỏ anh lại dọc đường à ?” “Không sao, nửa đường còn lại tôi sẽ đi bộ về.”
Chiếc xe tắcxi cũng đưa được anh đi hết 1/2 quãng đường. Người đàn ông xuống xe, khoác túi đồ trên vai hướng về phía thị trấn nhỏ. Trời rất lạnh, bước chân lún sâu xuống tuyết, gió lại lớn cứ thổi bông tuyết đập vào mặt khiến anh không mở nổi mắt. Có những đoạn người đàn ông gần như bò trên mặt tuyết. Không nhớ nổi đã đi trong bao lâu, bị ngã bao nhiêu lần, cuối cùng, người đàn ông cũng nhìn thấy ánh điện trong căn nhà mình. Anh mỉm cười một mình, anh biết người phụ nữ của anh vẫn đợi anh về.
Người đàn ông không gõ cửa ngay, anh đứng dưới mái hiên gần 10 phút, để khôi phục thể lực, sắc mặt hồng hào trở lại. Anh không muốn vợ trông thấy bộ dạng thất thểu của mình.
Người phụ nữ vừa nấu cho chồng bát mì vừa tự hào lắng tai nghe những điều chồng kể. Đêm nay chị cứ cuống quýt hết cả lên, hết chạy vào phòng ngủ xem nhiệt độ phòng đã ấm lên chưa, lại chạy vào phòng tắm xem bồn nước nóng trong đó đã đủ nóng chưa, lại chạy ra phòng khách với chồng: “Anh ngốc thật, anh đúng là ngốc thật.” Nói rồi, nước mắt chị đã lưng tròng.
Người đàn ông ăn no rồi tắm rửa sạch sẽ và ngồi uống cốc trà gừng. Người vợ nhìn sâu vào mắt chồng: “Sao anh cứ nhất định phải về vội thế ?” “Anh biết em sợ phải ở nhà một mình buổi tối.” “Em ở nhà một mình đã hai tuần rồi, quan trọng gì nữa, em đã quen rồi.” “Hôm nay là sinh nhật em mà ! Anh đã hứa trước với em là sinh nhật em anh sẽ rửa bát mà.” Người vợ úp mặt vào ngực chồng để giấu giọt nước mắt đã trào ra: “Anh ngốc thật, đi bộ trong tuyết gần 100km, ngã sấp ngã ngửa bao nhiêu lần, chỉ để về rửa mấy cái bát. Anh điên thật.” “Thật ra anh cũng chẳng biết nữa. Anh thấy nhớ em, anh muốn về nhà. Thế thôi. Anh muốn về nhà và không thể đợi thêm một phút nào nữa.”

HUỆ QUÂN dịch
LIÊN HIỆP CÁC HỘI KHOA VÀ KỸ THUẬT HỌC VIỆT NAM
TRUNG TÂM CÔNG NGHỆ MÔI TRƯỜNG VÀ PHÁT TRIỂN CỘNG ĐỒNG
Số 9, Trần Phú, Q. Ba Đình, Hà Nội

TẠP CHÍ MẸ & BÉ
(BỘ MỚI)


1. Đối tượng phục vụ: đông đảo bạn đọc, các gia đình trẻ.
2. Thể thức xuất bản: Mỗi tháng một kỳ.
3. Ngôn ngữ tiếng Việt.
4. Kích thước: khổ 21cm x 27cm.
5. Cơ cấu trang: 64 trang.
6. Nơi in: Hà Nội, Hồ Chí Minh.
7. Số lượng in: 20.000 bản
8. Phát hành: Toàn quốc vào ngày mùng 5 hàng tháng.
9. Giá bán lẻ: 8,900 đ


“Mẹ & Bé” là tạp chí dành cho những ông bố bà mẹ hiện đại, dành cho những người sẵn sàng đón nhận những ý tưởng mới mẻ và sáng tạo nhất, dành cho những người sinh thành và nuôi dưỡng những thế hệ thông minh hơn, khỏe mạnh hơn, tự tin hơn cho thiên niên kỷ mới.

“Mẹ & Bé” là tạp chí dành cho những người đã 20 tuổi và những ai mới chỉ 40, dành cho những ai đang lên kế hoạch sinh con và những người đang nuôi con.

“Mẹ & Bé” là nguồn thông tin đa dạng, phong phú, thực tế về những vấn đề khác nhau nảy sinh trong cuộc sống gia đình và liên quan đến gia đình.

“Mẹ & Bé” sẽ mang đến cho các bà mẹ những thông tin mới nhất về thời trang, mỹ phẩm, cách chăm sóc sức khỏe và bí quyết làm đẹp để những đại diện của phái đẹp không chỉ là “dâu hiền, vợ đảm, mẹ đức hạnh” mà còn là những người phụ nữ tự tin, mạnh mẽ, nữ tính và hấp dẫn!

“Mẹ & Bé” sẽ giúp bạn đọc dễ dàng định hướng trong biển thông tin mênh mông về những vấn đề gia đình, cách nuôi dạy con cái bằng những bài viết, những thông tin, những câu trả lời của các chuyên gia sản khoa, nhi khoa, dinh dưỡng, những chuyên gia tâm lý, giáo dục ...

“MẸ & BÉ” – HẠNH PHÚC TỪ NHỮNG ĐIỀU GIẢN DỊ!

tapchimevabe

M&B là tạp chí của những ông bố bà mẹ hiện đại. M&B là tạp chí của những ai sắp sinh con và đang nuôi con. M&B là tạp chí của những ai đã 20 và những người mới chỉ 40. Thiết kế trẻ trung, ngộ nghĩnh với nội dung thiết thực, gần gũi với cuộc sống của gia đình trẻ. Nhiều chuyên mục hấp dẫn như Tâm sự Eva, Cây Mỗi Hoa, Tâm sự của bố, Bé Khỏe&Đẹp, Bé Giỏi&Ngoan, Tư vấn tâm lý, nhi khoa, dinh dưỡng, sản khoa...